
Alimentazione Specifica per la Tua Costituzione



Biscotti Senza Glutine Vegani

Bacche di Rosa Canina alleate della Salute!

L'Energia del mio Caffè Alternativo, specifico per la tua costituzione!

Piatto Unico: Melanzane al Forno

Caramelle Gelatina per bambini sani

Brodo di frutta: la frutta per l'intestino, contro fermentazione, gonfiore e ritenzione idrica

Ricette Piatti Unici per la tua Costituzione!

Piatto unico: Riso, Zafferano, e...

Mai più senza Waffeln Senza Zucchero!

Piatto unico: Omelette di riso ed erbette

Il mio frizzante "vino analcolico"!

Gelato senza zucchero, Gelato col Bimby, Gelato Vegan...

Merenda Sana per Bambini...e non solo!

Leggerezza, non solo a tavola! 3 consigli per "dimagrire"

Estratto ENERGY

Estratto squisito GUT

Estratto Green Detox

Bevande vegetali: quale latte?
Quale latte o alternativa vegetale è più adatta al mantenimento di un buono stato di salute.
Quello che vogliamo approfondire oggi, è il complesso universo delle bevande vegetali. Se ci mettessimo d'impegno a leggere le etichette di quello che andiamo ad acquistare, forse smetteremmo di comperarlo e penseremmo alla...autoproduzione! Il latte vegetale infatti non necessita di prendersi cura di una mucca per poterlo avere fresco ogni giorno...

Kefir di latte: i benefici e come fare
Da quest'autunno, in casa abbiamo preso l'abitudine di mangiare il kefir ogni mattina. La nostra coltura di "grani" sta crescendo e riusciremo presto a diversificare i barattoli, tra latte di mucca e latte di capra. L'esperienza ci conferma le sue qualità impareggiabili...se vuoi saperne di più continua a leggere! Quello che segue, è un estratto in anteprima dal mio libro in uscita a novembre.

Cavolo Nero: scudo antinfluenzale, antinfiammatorio!
Cavolo Nero: antinfluenzale, antinfiammatorio. Bontà per il palato, grandi virtù per la Salute! Di grande supporto nella cura delle svariate forme influenzali della stagione fredda. Risulta un potente antinfiammatorio, in grado di attivare i processi depurativi, ricco in sostanze antiossidanti, sali minerali e vitamine. Insomma una preziosa riserva di risorse benefiche di cui far incetta in vista dell’inverno.

Topinambur (Helianthus tuberosus)
Topinambur: disintossicante, riduce i livelli di zuccheri nel sangue, ad alto contenuto proteico, contrasta la stitichezza, rafforza le difese immunitarie, combatte l'anemia e ottimo in cucina sia cotto che crudo.