Tra forza di gravità e forza di levità Dal radicamento alla terra e l'ancoraggio al cielo facciamo esperienza dell'energia che scorre verso il basso e dell'energia che, attraverso tutto il corpo, scorre verso l'alto, donandoci forza, lucidità e chiarezza. Liberando le contratture e le tensioni, tramite il fluire continuo dell'energia, trasformeremo la disperazione che è nella pancia, in gioia, distensione ed eccitazione sessuale,
Read MoreIl Cromo è un oligoelemento essenziale per la nostra salute. La sua carenza può causare grande stanchezza e alcuni altri sintomi specifici...
Read MorePreparare il Kefir e usarlo come base per un gustoso porridge: la tua colazione probiotica!
Read MoreFunghi, per lo più appartenenti al genere Trichophyton, o di lieviti come Candida, possono danneggiare ed erodere le unghie o alterarne la simmetria, lo spessore, e sono abbastanza difficili da trattare e risolvere limitandosi ad un intervento topico...
Read MoreFai mai grigliate e barbecue? Scopri come renderla sana oltre che gustosa!
Read MoreLa guarigione della coscienza e il potenziale terapeutico della psicologia ayurvedica
Read MoreTrovi difficile meditare perchè ti addormenti? O perchè la tua mente vaga irrequieta? Scopri una antica filosofia che sta alla base del riequilibrio delle forze dell'essere e della coscienza.
Read MoreDanni a breve termine da cortisone e...erbe che curano!
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Read MoreIl ghi (o ghee nella dizione inglese) è un burro chiarificato dalle proprietà benefiche che non si trovano negli altri grassi saturi. Da secoli viene usato nella cucina tradizionale indiana, dove è molto apprezzato sia a livello culinario che per i suoi benefici sulla salute...
Read MoreSe cerchi frasi sul perdono, hai mai pensato che le frasi più importanti potresti scriverle proprio tu? "Perdona gli altri, non perchè essi meritano il perdono, ma perchè tu meriti la pace" - Buddha
Read MoreChe cos'è lo Yoga? lo Hatha Yoga, lo yoga delle posizioni fisiche, è solo una parte del percorso yogico. Scopriamo insieme l'atteggiamento di ricerca yogico, e capiremo perchè in occiedente è spesso utilizzato l'aggettivo "integrale" per definire quel tipo di yoga "completo" che è la norma in oriente!
Read MoreSai quale è l'organo più importante per la salute dell'apparato respiratorio? Il colon! Scopri di più...
Read MoreNeti Lota: conosci questo antico e semplice recipeinte per la pulizia del naso con acqua e sale, e i benefici che puoi trarne? vieni a scoprire la tradizione yogica millennaria dello Jala Neti.
Read MoreRimedi naturali raffreddore, tosse, tosse secca... Quali sono i fattori che rendono i nostri piccoli particolarmente esposti alle malattie respiratorie da raffreddamento, e cosa possiamo fare?
Read MoreCarie denti? No! Un segreto per prevenirla? le buone abitudini alimentari. Ma ai tuoi bambini piace lavarsi i denti? :)
Read MorePerchè è così importante riconsiderare la propria alimentazione in vista del concepimento?
Read MoreIl ferro è un micronutriente fondamentale per la vita. Vuoi scoprire come mantenerlo ai livelli ottimali?
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